Adelgazar con la dieta vegana - Editorial LEXUS

Adelgazar con la dieta vegana - Editorial LEXUS

$3.384
12 cuotas de $479,88
Ver el detalle de las cuotas
Ingrese aquí su código postal para calcular su costo de envío:

ADELGAZAR CON LA DIETA VEGANA

Descripción

 

Es un libro que analiza nutricionalmente los principales alimentos veganos y ofrece un catálogo de recetas deliciosas, al mismo tiempo que las agrupa en menús semanales que harán disfrutar de la comida respetando el medio ambiente y manteniendo nuestra salud y nuestra estética corporal.

 

ALIMENTOS VEGANOS:

 

Leche vegetal 

Avellanas

Tofu

Amaranto 

Maíz

Cebada 

Quinoa 

Trigo

Lenteja 

Alfalfa 

Garbanzo 

Frutas y más…

 

PLATOS PRINCIPALES:

 

Crema de verduras al curry con germinados de soja

Penne de arroz con pesto y albahaca fresca

Guiso de judías amarillas con tomate

Tarta invertida con tomate al estilo Tatin 

Frittata de calabacín y más…

 

ACOMPAÑAMIENTOS Y DESAYUNOS: 

 

- Fritos de calabaza con salsa de tomate y orégano 

- Col blanca fermentada al estilo alemán

- Smoothie de frambuesas y fresas

- Yogur de soja con chía, bayas de goji y physalis

- Compota de frutos rojos

- Batido de chía con leche de almendra y fruta y más…

 

Ficha Técnicas

 

Volumen: 1

Formato:19,5 x 26,5 cm.

Páginas: 160 impresas a todo color

Excelentes fotografías seleccionadas especialmente para esta obra

Índice de Americanismos

Términos Usuales

 

Newsletter
Datos de contacto