Ashtanga Vinyasa Yoga - Alejandro Chiarella

Ashtanga Vinyasa Yoga - Alejandro Chiarella

$1.110
12 cuotas de $157,41
Ver el detalle de las cuotas
Ingrese aquí su código postal para calcular su costo de envío:

ASHTANGA VINYASA YOGA - NVA EDICIÓN

EL YOGA DINAMICA

Chiarella, Alejandro

 

El Ashtanga Vinyasa está creciendo exponencialmente en el mundo en los últimos tiempos. Miles de personas se incorporan a su práctica cada día en busca de alivio a sus tensiones, mayor flexibilidad, o un mejoramiento general de la salud. Esta búsqueda es válida y muy loable, sin embargo, siendo una disciplina integral, el Ashtanga Vinyasa va más allá de lo puramente físico: la práctica ha sido diseñada para mucho más que eso. Es un sistema formado por diferentes componentes que apuntan a la evolución completa del ser humano. Este libro está dirigido tanto hacia los ya instruidos en Ashtanga Vinyasa como a quienes recién comienzan a asomarse a su profundo mundo. En él podremos encontrar el marco teórico de la práctica, su historia, y la descripción detallada de su cuidadosa secuencia, movimiento por movimiento, respiración por respiración. Alejandro Chiarella colorea levemente esta información con su experiencia personal en el ámbito de la meditación, el ápice de la práctica y verdadera semilla de todo cambio posible.

 

EDITORIAL: KIER EDITORIAL

PAGINAS: 192

FORMATO: 16 x 23 cm

ISBN: 9789501729917

Newsletter
Datos de contacto