Ashtanga Vinyasa Yoga - Ed. Anterior - Alejandro Chiarella

Ashtanga Vinyasa Yoga - Ed. Anterior - Alejandro Chiarella

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ASHTANGA VINYASA YOGA

EL YOGA DINAMICO

Chiarella, Alejandro

 

Practicar Yoga es intentar generar una pausa en nuestra cotidianeidad que nos permita relajarnos, liberarnos de las tensiones y conectarnos con lo mejor de nosotros mismos y de la vida. En este libro se explica en profundidad la técnica del Vinyasa Yoga, una forma dinámica, fluida y muy entretenida de practicar el Yoga.

 

EDITORIAL: KIER EDITORIAL

PAGINAS: 208

FORMATO: 18 x 24 cm

ISBN: 9789501704006

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