Meditaciones para vidas complicadas - Sah D Simone
MEDITACIONES PARA VIDAS COMPLICADAS
Sinopsis
¿Y si 5 minutos fuera todo el tiempo que necesitas para lograr tu bienestar?
Meditaciones para vidas complicadas te ofrece:
• Una estructura flexible, que te ayudará a completar tu plan día tras día, desde enero hasta diciembre. Puedes empezar cuando
quieras, y hacer tu práctica en cualquier momento y lugar.
• Un plan diario, basado en la atención plena, en el que trabajarás desde las emociones, el perdón, la sanación
y el amor propio, hasta el coraje, el cambio y el crecimiento; entre otros temas.
Tienes en tus manos una guía fácil y rápida, que puedes poner en práctica, sin importar la vida ocupada que tengas.
ISBN: 9789877475869
Autor: D’SIMONE, SAH
Editorial: V&R
Edad: ADULTOS JOVENES
Año de edición: 2020
Cantidad de páginas: 256
Formato: TAPA RUSTICA
Peso ( kg ): 0,309
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